Contents
Συστατικά για τη συνταγή της βρεφικής σούπας έξι λαχανικών
- 1 καρότο
- 1 πατάτα
- λευκό μέρος από 1 πράσο
- 1 ντομάτα
- 1 κρεμμύδι
- 2 σκελίδες σκόρδο
- 1 κουταλάκι του γλυκού πελτέ ντομάτας
- μισό κουταλάκι του γλυκού κύμινο
- 2 κουταλιές της σούπας λάδι
- 1 κουταλάκι του γλυκού σπιτικό βούτυρο
- Κόκκινη φακή
Πώς να φτιάξετε μια συνταγή για βρεφική σούπα έξι λαχανικών;
Προσθήκη σημείωσηςΕκτύπωση συνταγής
Όλο το υλικό είναι ψιλοκομμένο. Τα λάδια ζεσταίνονται, το κρεμμύδι σοτάρεται λίγο και σε αυτό προστίθενται τα πράσα και οι ντομάτες. Ψήνουμε για 10 λεπτά. Στη συνέχεια προσθέτουμε τις κόκκινες φακές, το κύμινο, τον πελτέ ντομάτας, τα καρότα και τις πατάτες και ανακατεύουμε καλά. Προστίθεται ζεστό νερό για να το σκεπάσει καλά και ψήνεται πολύ καλά. Όταν το ταΐζουμε στο μωρό μας, τα λαχανικά μεταφέρονται στο πιάτο με μια κουτάλα. Πολτοποιήστε το καλά με ένα πιρούνι. Προστίθεται από το νερό της σούπας. Οι μητέρες των οποίων τα μωρά είναι συνηθισμένα σε σούπες που έχουν υποστεί επεξεργασία μέσω μπλέντερ μπορούν να το σερβίρουν μέσω μπλέντερ. Καλή όρεξη.
