Τροφές με βάση το κρέαςΥγιεινά σνακΧΡΗΣΙΜΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ

Βρεφική σούπα σπανάκι + 6 μηνών

Υλικά για Baby Spinaach Soup + Συνταγή 6 μηνών

Βρεφική σούπα λαχανικών 2 + 6 μηνών

  • 1 καρότο
  • 8 φύλλα σπανάκι
  • 1 πατάτα
  • 1 κουταλιά της σούπας σιμιγδάλι
  • 1 κουταλάκι του γλυκού ελαιόλαδο (χρησιμοποίησα ένα αιθέριο έλαιο για μωρά)
  • Αυτό

Πώς να φτιάξετε σούπα μωρού με σπανάκι + Συνταγή 6 μηνών;

Προσθήκη σημείωσηςΕκτύπωση συνταγής

Βρεφική σούπα λαχανικών 2 + 6 μηνών

  1. Αρχικά πλένουμε καλά τα λαχανικά μας και τα κόβουμε σε λεπτές φέτες. Όσο πιο αραιό είναι τόσο πιο γρήγορα θα ψηθεί.
  2. Το βάζουμε στην κατσαρόλα μας και προσθέτουμε νερό όσο να το σκεπάζει και το αφήνουμε να βράσει.
  3. . Όταν μαλακώσουν τα λαχανικά, προσθέτουμε το λάδι και το σιμιγδάλι μας, ανακατεύουμε και βράζουμε για 3-4 λεπτά ακόμα.
  4. Στη συνέχεια το θρυμματίζουμε με ένα μπλέντερ. Εάν δεν έχετε μπλέντερ, μπορείτε να το θρυμματίσετε με ένα σουρωτήρι.
  5. Το παίρνουμε στο πιάτο μας και περιμένουμε να ζεσταθεί και το ταΐζουμε στο μωρό μας με ευχαρίστηση.
  6. Εάν θέλετε, μπορείτε να το διατηρήσετε κλειστό στο ψυγείο για 1 μέρα και να το δώσετε την επόμενη μέρα (2 μερίδες).

Βρεφική σούπα σπανάκι + Συνταγή 6 μηνών με φωτογραφία

Βρεφική σούπα σπανάκι + 6 μηνώνΒρεφική σούπα σπανάκι + 6 μηνών
Βρεφική σούπα σπανάκι + 6 μηνώνΒρεφική σούπα σπανάκι + 6 μηνών

Προτάσεις συνταγής σούπας για μωρά

  • Μπορείτε να δείτε τη θρεπτική συνταγή της σούπας λαχανικών που θα ετοιμάσετε τόσο για τα μωρά σας όσο και για τον εαυτό σας εδώ.
  • Πρέπει οπωσδήποτε να ρίξετε μια ματιά στην κατηγορία παιδικές σούπες, η οποία περιλαμβάνει συνταγές όπως σούπα ταρχανά και σούπα γιαουρτιού για μωρά.

Related Articles

Αφήστε μια απάντηση

Back to top button