Παιδικές τροφέςΣυνταγέςΣυνταγές Ζαχαροπλαστικής

Γεύμα κουσκούς για μωρά

Συστατικά για Γεύμα Κουσκούς για Μωρά

  • 1 μικρό κρεμμύδι
  • 1 μικρή πατάτα
  • 1 καρότο
  • 1 σκελίδα σκόρδο
  • 1 κουταλάκι του γλυκού κουσκούς
  • Μισό κουταλάκι λάδι
  • 1 κουταλάκι του γλυκού πάστα ντομάτας-πιπεριάς
  • Αν υπάρχει, ζωμός κρέατος-κοτόπουλου-κοκκαλιού
  • Ή κανονικό βραστό νερό
  • αλάτι-δυόσμος
  • Μαύρο πιπέρι με άκρη 1 κουτ

Πώς να φτιάξετε συνταγή γεύματος κουσκούς για μωρά;

Προσθήκη σημείωσηςΕκτύπωση συνταγής

  1. Αρχικά κόβουμε το κρεμμύδι, το καρότο, την πατάτα σε μικρούς κύβους.
  2. Στη συνέχεια βάζουμε το λάδι στο τηγάνι, προσθέτουμε τα ψιλοκομμένα υλικά και το σκόρδο και τσιγαρίζουμε μέχρι να πεθάνουν.
  3. Στη συνέχεια προσθέτουμε τον πελτέ ντομάτας, τον ανακατεύουμε, τον τηγανίζουμε με τον πελτέ ντομάτας και μετά προσθέτουμε το κουσκούς.
  4. Προσθέστε νερό σε αυτό και βράστε το ανακατεύοντας κατά διαστήματα, προσθέστε αλάτι, δυόσμο και μαύρο πιπέρι στο τέλος.
  5. Μαγειρέψτε ελεγχόμενα, πρώτα σε δυνατή φωτιά και μετά σε χαμηλή φωτιά. Καλή όρεξη ☺️.

Κουσκούς για μωρά Συνταγή με φωτογραφία

Γεύμα κουσκούς για μωρά
Γεύμα κουσκούς για μωρά
Γεύμα κουσκούς για μωρά
Γεύμα κουσκούς για μωρά
Γεύμα κουσκούς για μωρά
Γεύμα κουσκούς για μωρά

Related Articles

Αφήστε μια απάντηση

Back to top button