Contents
Συστατικά για Συνταγή Γεύματος Σπανακιού για Μωρά
- Ελαιόλαδο προαιρετικά
- 3 κρεμμύδια ασκαλώνια
- 1 κουταλάκι του γλυκού παιδική πάστα
- μισό ματσάκι σπανάκι
- Νερό (2 και μισό φλιτζάνια)
ΣΗΜΕΙΩΣΗ: Ας βάλουμε το νερό σε μορφή 1 ποτηριού στην αρχή, μπορείτε να το προσαρμόσετε ανάλογα με το φούσκωμα του πλιγούρι.
Πώς να φτιάξετε συνταγή γεύματος με σπανάκι για μωρά;
Προσθήκη σημείωσηςΕκτύπωση συνταγής
- Τηγανίζουμε τα ασκαλώνια, τα οποία έχουμε κόψει σε 3 μικρά κομμάτια, σε ελαιόλαδο για 1 2 λεπτά.
- Μετά το ψήσιμο, προσθέστε 1 κουταλάκι του γλυκού baby paste και τηγανίστε για 1 λεπτό ακόμα.
- Προσθέτουμε το σπανάκι ψιλοκομμένο και 1 κουταλάκι του γλυκού πλιγούρι, προσθέτουμε νερό να το σκεπάσει και μαγειρεύουμε μέχρι να φουσκώσει το πλιγούρι. Καλή όρεξη στα μωρά.
Σημείωση: Μπορείτε να το φάτε και σε μαγειρεμένη μορφή πολτοποιώντας το με ένα πιρούνι.
Συνταγή γεύματος σπανακιού για μωρά με φωτογραφία
