Contents
Υλικά για τη Θρεπτική Βρεφική Σούπα Συνταγή
- 1 μικρή πατάτα
- 1 μικρό καρότο
- 1 μικρό κρεμμύδι
- 1 χούφτα αρακά
- Ζωμός από κόκαλο του ματιού ή κανονικό νερό
- 2 κουταλάκια του γλυκού αληθινό ελαιόλαδο
Πώς να φτιάξετε μια θρεπτική συνταγή για βρεφική σούπα;
Προσθήκη σημείωσηςΕκτύπωση συνταγής
Οι πατάτες, το κρεμμύδι, η φλούδα των καρότων κόβονται και αφήνονται να ψηθούν με ζωμό από κόκαλα ή νερό. Στη συνέχεια τοποθετείται σε μια χούφτα αρακά. Όταν θρυμματιστούν τα λαχανικά, σκεπάζονται και με μπλέντερ γίνονται σούπα. Προσθέτουμε δύο κουταλάκια του γλυκού ελαιόλαδο στη σούπα που παίρνουμε στο μπολ και ταΐζουμε το μωρό. Καλή όρεξη σε όλα τα μωρά 🙂
