Contents
Υλικά για τη θρεπτική συνταγή σούπας
- 1 κουταλάκι του γλυκού ψιλό πλιγούρι
- 1 κουταλάκι του γλυκού κόκκινες φακές
- 1 λουλούδι μπρόκολο
- 1 λουλούδι κουνουπίδι
- 1 κουταλιά της σούπας μοσχαρίσιος κιμάς
- τέταρτο καρότο
- Τέταρτη πατάτα
Πώς να φτιάξετε μια θρεπτική συνταγή για σούπα;
Προσθήκη σημείωσηςΕκτύπωση συνταγής
- Κόβουμε όλα τα υλικά σε κύβους και τα ψήνουμε σε περίπου 3 ποτήρια νερό.
- Εάν δεν είναι αρκετό, μπορείτε να το προσθέσετε.
- Αφού ψηθεί, είτε το περνάμε από το μπλέντερ για μερικές στροφές και το φάμε είτε το πολτοποιούμε με ένα πιρούνι και το κάνουμε πουρέ.
Καλή όρεξη για τα μωρά ❣️ +8 μηνών
Συνταγή θρεπτικής σούπας με φωτογραφία
