Contents
Υλικά για το κουνουπίδι (+8 μηνών) Συνταγή
- 5-6 άνθη κουνουπίδι
- Πράσα (ή φρέσκα κρεμμυδάκια)
- 1 αυγό
- 1 πρέζα μαϊντανό
- 1 κουταλιά της σούπας γιαούρτι
- 1 κουταλάκι του γλυκού ελαιόλαδο
- 1,5 κουταλιά της σούπας αλεύρι ολικής αλέσεως (ή οποιοδήποτε αλεύρι της επιλογής σας)
- Κύμινο
- Μαύρο πιπέρι
Πώς να φτιάξετε συνταγή κουνουπιδιού Mucver (+8 μηνών);
Προσθήκη σημείωσηςΕκτύπωση συνταγής
- Βράζουμε το κουνουπίδι σε νερό ή στον ατμό και όταν μαλακώσει το βάζουμε σε ένα μπολ.
- Ψιλοκόβουμε τα χόρτα και τα προσθέτουμε στο μπολ με όλα τα υπόλοιπα υλικά. ανακατεύουμε καλά
- . Βάλτε 1 κουταλιά της σούπας από το γουδί σε ένα τηγάνι από τεφλόν σε χαμηλή φωτιά και μαγειρέψτε μέχρι να ροδίσουν και οι δύο πλευρές. Έχει μια μαλακή βαμβακερή υφή και τα μικρά μπορούν να το φάνε άνετα. Καλή όρεξη ❣️
Κουνουπίδι Mucver (+8 Μηνών) Συνταγή με φωτογραφία
