Τροφές με βάση το κρέαςΥγιεινά σνακΧΡΗΣΙΜΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ

Σούπα βιταμινών 7 +

Υλικά για Σούπα Βιταμίνης 7 + Συνταγή

  • Υγρό λάδι
  • μισό κολοκυθάκι
  • 1 καρότο
  • 1 μικρό κρεμμύδι
  • 1 μικρή πατάτα
  • 1 σκελίδα σκόρδο
  • 1 μισή κόκκινη πιπεριά
  • 2 κουταλιές της σούπας ρύζι
  • 2 κουταλιές της σούπας κόκκινες φακές
  • 2 ποτήρια νερό

Πώς να φτιάξετε σούπα βιταμινών 7 + Συνταγή;

Προσθήκη σημείωσηςΕκτύπωση συνταγής

Η κόρη μου λατρεύει αυτή τη σούπα, είμαι σίγουρη ότι θα αρέσει στα μωρά σας, την προτείνω ανεπιφύλακτα, πρώτα ας τρίψουμε τα κολοκυθάκια μου, τις πατάτες, τις κόκκινες πιπεριές, τα καρότα, προσθέτουμε τα κρεμμύδια μου όταν είναι ζεστό το λάδι και τα τηγανίζουμε και μετά τηγανίζουμε το τριμμένο λαχανικά, προσθέτουμε ρύζι και φακές και βράζουμε για 20 λεπτά περίπου, τα περνάμε από το μπλέντερ όταν ψηθούν και θα σας σερβίρω να απολαύσετε ????❤

Σούπα βιταμινών 7 + Συνταγή με φωτογραφία

Σούπα βιταμινών 7 +Σούπα βιταμινών 7 +

Related Articles

Αφήστε μια απάντηση

Back to top button