Τροφές με βάση το κρέαςΥγιεινά σνακΧΡΗΣΙΜΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ

Σούπα γλιστρίδα +6 μηνών

Υλικά για σούπα γλιστρίδα +6 μήνες Συνταγή

  • 1 κουταλάκι του γλυκού φύλλα γλιστρίδας
  • μισή μικρή πατάτα
  • μισό μικρό κρεμμύδι
  • 1 κουταλάκι του γλυκού ελαιόλαδο
  • μισό μικρό καρότο
  • μισή σκελίδα σκόρδο
  • 1 φλιτζάνι ζωμός κοτόπουλου ή ζωμός

Πώς να φτιάξετε σούπα γλιστρίδας +6 μήνες συνταγή;

Προσθήκη σημείωσηςΕκτύπωση συνταγής
  1. Οι πατάτες, τα καρότα, τα κρεμμύδια και το σκόρδο κόβονται σε μικρά κομμάτια και βράζονται με ατμό ή 1 ποτήρι πόσιμο νερό.
  2. Στη συνέχεια προσθέτουμε τη γλιστρίδα και βράζουμε λίγο ακόμα.
  3. Ο ζωμός κότας προστίθεται όταν απορροφηθεί καλά το νερό.
  4. Στη συνέχεια προσθέτουμε ελαιόλαδο και περνάμε από μπλέντερ.
    Καλή όρεξη μικρά ????
    ⚠Δώστε το σπανάκι και τη γλιστρίδα αμέσως μόλις τα μαγειρέψετε, μην τα ξαναζεσταίνετε, διαφορετικά μπορεί να προκληθεί δηλητηρίαση από νιτρικά άλατα.

Γλιστρίδα +6 Μήνες Συνταγή με φωτογραφία

Σούπα γλιστρίδα +6 μηνών

Related Articles

Αφήστε μια απάντηση

Back to top button