Contents
Συστατικά για τη συνταγή της βρεφικής σούπας
- 1 πατάτα
- 1 καρότο
- Μισό φλιτζάνι ρύζι
- Μισό κουταλάκι του γλυκού ελαιόλαδο
- 1 κουταλάκι του γλυκού γιαούρτι
- 1 κρόκος αυγού
- 1 κουταλιά της σούπας αλεύρι
- 4 ποτήρια νερό
Πώς να φτιάξετε μια συνταγή για βρεφική σούπα;
Προσθήκη σημείωσηςΕκτύπωση συνταγής
Ψήνουμε τριμμένα καρότα και πατάτες μαζί με ρύζι σε 4 ποτήρια νερό με ελαιόλαδο. Από τη μία, χτυπάμε καλά το γιαούρτι, το αυγό και το αλεύρι και τα προσθέτουμε σιγά σιγά στο ψημένο μείγμα και ανακατεύουμε μέχρι να πάρει βράση. Με βάση τη συμβουλή του γιατρού μας να προσθέτουμε ρύζι, πατάτες και ελαιόλαδο σε κάθε γεύμα, μπορούμε να ταΐσουμε αυτή τη σούπα στα μωρά μας μετά το μαγείρεμα. Καλή όρεξη.
