Εύκολες συνταγέςΠαιδικές τροφέςΣαλάτα & ορεκτικό & καναπεδάκιαΣυνταγέςΣυνταγές για επιδόρπιαΣυνταγές για μπισκόταΣυνταγές ΖαχαροπλαστικήςΤι να φάτε με αυτό;Τροφές με βάση το κρέαςΥγιεινά σνακΥγιεινή Διαβίωση – ΔιατροφήΧΡΗΣΙΜΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ

Τηγανίτες κολοκύθας

Συνταγή με υλικά για τηγανίτες κολοκύθας

  • 1 κρόκος αυγού
  • 1 κουταλιά της σούπας φρέσκο ​​γιαούρτι
  • 2 κουταλιές της σούπας αλεύρι βρώμης
  • 2 κουταλάκια του γλυκού εκχύλισμα χουρμαδιού
  • 1 κουταλιά της σούπας κολοκύθα στον ατμό
  • Αλεύρι ολικής αλέσεως όσο χρειάζεται

Πώς να φτιάξετε τη συνταγή για τηγανίτες κολοκύθας;

Προσθήκη σημείωσηςΕκτύπωση συνταγής
  1. Αρχικά χτυπάμε τα αυγά και το γιαούρτι.
  2. Στη συνέχεια προστίθενται άλλα συστατικά.
  3. Τέλος, προστίθεται αλεύρι ολικής αλέσεως ανάλογα με τη σύσταση της ζύμης.
  4. Πρέπει να είναι μια πηχτή ζύμη σαν μπόζα.
  5. Ψήνεται μπρος πίσω σε ζεστό τηγάνι χωρίς λάδι.
  6. Μπορεί να σερβιριστεί με θρυμματισμένο αβοκάντο.
    Καλή όρεξη στα προβατάκια.

Συνταγή για τηγανίτα κολοκύθας με φωτογραφία

Τηγανίτες κολοκύθας

Related Articles

Αφήστε μια απάντηση

Back to top button