Παιδικές τροφέςΣυνταγέςΣυνταγές Ζαχαροπλαστικής
Τηγανίτες πρωινού για αλλεργικά μωρά
Contents
Συστατικά για τηγανίτες πρωινού για αλλεργικά μωρά
- 1 μπανάνα
- 1 χυμό μανταρίνι ή πορτοκάλι (ή 1 φέτα μήλου)
- 2 κουταλιές της σούπας αλεύρι
- 1 κουταλάκι του γλυκού μπέικιν πάουντερ
- Ψιλοκομμένα αποξηραμένα φρούτα (σταφύλια, βερίκοκα κ.λπ.)
Πώς να φτιάξετε τη συνταγή για τηγανίτες πρωινού για αλλεργικά μωρά;
Προσθήκη σημείωσηςΕκτύπωση συνταγής
- Σε κατάλληλο μπολ βάζουμε το αλεύρι και το μπέικιν πάουντερ.
- Στη συνέχεια, στύβουμε το χυμό από 1 μανταρίνι ή πορτοκάλι, στραγγίζουμε τα σωματίδια και τα μεταφέρουμε στο δοχείο.
- Αν δεν έχετε αυτά τα φρούτα στο χέρι, μπορείτε να τρίψετε 1 φέτα μήλο. Ή μπορείτε να προσθέσετε από έναν χυμό που έχετε στο σπίτι.
- Στη συνέχεια πολτοποιήστε την μπανάνα και ανακατέψτε την. Η συνοχή πρέπει να είναι λίγο πηχτή, αν είναι πολύ ρευστή, μπορεί να είναι δύσκολο να μαγειρευτεί.
- Αν βάλετε πολύ χυμό φρούτων, θα πρέπει να αυξήσετε την ποσότητα του αλευριού. Εάν είναι πολύ στερεό, θα πρέπει να αυξήσετε την αναλογία νερού.
- Μπορείτε επίσης να προσθέσετε ψιλοκομμένα αποξηραμένα φρούτα σε αυτό.
- Αφού χτυπήσουμε καλά το μείγμα, το βάζουμε σε ένα αντικολλητικό τηγάνι από το γουδί μας για τηγανίτες.
- Οι κρέπες δεν πρέπει να είναι πολύ πηχτές. Παίρνετε 1 κουταλιά της σούπας και την απλώνετε στο τηγάνι να ψηθεί το εσωτερικό της.
- Κατά το μαγείρεμα, ας περάσουμε προσεκτικά κάτω από τις τηγανίτες με ένα πιρούνι στην πρώτη στροφή.
- Απελευθερώνεται λίγο γιατί έχει φρούτα μέσα. Το αφήνουμε να ψηθεί σε χαμηλή φωτιά.
Συνταγή για τηγανίτες πρωινού για αλλεργικά μωρά με φωτογραφία




