Contents
Συστατικά για Μπάρα Φρούτων Κάρυ Συνταγή για μωρά
- 2 κουταλιές της σούπας πλιγούρι βρώμης
- 1 κουταλάκι του γλυκού χαρουπάλευρο
- 1 κουταλάκι του γλυκού φύτρο σιταριού
- 2 ημερομηνίες
- 1 κουταλιά της σούπας αποξηραμένη μουριά
- 1 κουταλιά της σούπας σταφίδες
- 2 3 καρύδια ψιλοκομμένα
Πώς να φτιάξετε μια συνταγή για μωρά με φρούτα με κάρυ;
Προσθήκη σημείωσηςΕκτύπωση συνταγής
- Οι χουρμάδες, οι μουριές και οι σταφίδες διατηρούνται σε ζεστό νερό για 5 λεπτά. Εν τω μεταξύ, τα άλλα συστατικά αναμειγνύονται.
- Τα φρούτα που έχουν μαλακώσει σε νερό προστίθενται στο μείγμα και τεμαχίζονται σε μικρά κομμάτια.
- Στο τελευταίο στάδιο το βάζουμε σε ταψί στρωμένο με λαδόκολλα και ψήνουμε σε φούρνο στους 170 βαθμούς για 10 λεπτά μέχρι να σφίξει ελαφρώς.
Σημείωση: Το μείγμα είναι λίγο ρευστό και κολλάει στο χέρι, οπότε πλάθετε με τη βοήθεια ενός κουταλιού. Σκληραίνει όταν ψηθεί στο φούρνο και συρρικνώνεται όταν κρυώσει. Με τη μορφή πλήρους ράβδου.
Πώς να φτιάξετε τη συνταγή για μωρό φρούτο με φωτογραφία
