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Lactancia materna en un automóvil en un viaje largo en automóvil ¡y más!

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Antes de ser mamá, me encantaba hacer viajes por carretera. Pero hacer un viaje por carretera con un recién nacido puede no ser muy divertido si no estás preparado.

Hay tantas cosas de las que preocuparse si va a amamantar en un viaje por carretera ¡por primera vez!

De amamantando en un coche a tener que amamantar en lugares públicos extraños, hay mucho de qué preocuparse.

Tal vez viaje a un lugar donde no tendrá acceso a un refrigerador o tal vez viaje con una gran cantidad de personas y no tenga la privacidad necesaria.

Cualquiera que sea el caso, puede prepararse fácilmente para su viaje por carretera planificando con anticipación e investigando un poco.

En los últimos meses, he hecho varios viajes interestatales por carretera con mi hijo amamantado.

Desde viajes rápidos de cuatro horas hasta viajes por carretera de 2 semanas en una autocaravana.

Quiero que estés preparado, así que voy a compartir las cosas más importantes que debes tener en cuenta cuando viajas con un bebé amamantado.

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Bueno saber: Esta guía para amamantar en un viaje por carretera nos llega de Zoe Amy.

Es una apasionada defensora de la lactancia materna y es la fundadora de Mamá que amamanta.

Vive con su familia en su velero de 42 pies. En su tiempo libre, la encontrarás practicando surf de remo o haciendo manualidades.

Consejos para amamantar en un viaje largo en automóvil o por carretera

¡Aquí vamos!

Llevar un extractor de leche de viaje

Lactancia materna en un viaje por carretera - Lactancia materna en un automóvil - Extractor de leche de viaje

Si ha estado extrayéndose leche materna para su bebé antes de su viaje, deberá continuar con su rutina normal durante su viaje por carretera.

Esto significa que necesita empacar un extractor de leche de viaje!

Afortunadamente, existen extractores de leche que son perfectos para viajar. los mejores extractores de leche para viajar son pequeños y eficientes, ya sea con una batería recargable incorporada o un paquete de baterías.

A bomba manual también es ideal para un viaje por carretera porque ocupan muy poco espacio.

¡Sin embargo, no use una bomba manual mientras conduce!

Si planea conducir, puede optar por un extractor de leche portátil, como el elvie o el Freemie Libertad.

Estas bombas se sientan en su sostén dejando sus manos libres y no estorbarán cuando conduzca.

Consigue un adaptador de coche para tu extractor de leche

Lactancia materna en un viaje por carretera - Lactancia materna en un automóvil - Obtenga un adaptador de automóvil para amamantar en un viaje largo en automóvil

La mayoría de los extractores de leche portátiles generalmente se pueden enchufar en el encendedor de su automóvil o en la toma USB, pero algunos requerirán un adaptador.

Si está en un viaje más corto, probablemente pueda simplemente cargar sus baterías antes de partir y traer su adaptador de pared.

Sin embargo, si se trata de un viaje largo por carretera y necesita amamantar en un largo viaje en automóvilentonces un adaptador para automóvil será útil.

Habrá momentos en que su bebé se duerma durante la alimentación y puede usar el extractor eléctrico con el adaptador para automóvil para extraer la leche y mantener el suministro sin despertar a su bebé.

Considere una mini nevera

Lactancia materna en un viaje por carretera - Lactancia materna en un automóvil - Mininevera para almacenar leche materna mientras viaja

La comodidad en un viaje por carretera es primordial, especialmente cuando se viaja con niños. Una mini-nevera es muy buena para un viaje por carretera. Una mini nevera es perfecta para almacenar alimentos y bebidas.

Además puedes use una mini nevera para extraer y almacenar leche a una temperatura más baja hasta que necesite usarlo.

De esta manera, su leche materna no se desperdiciará ni se echará a perder si su bebé no puede terminarla en unas pocas horas.

De acuerdo con la Centros para el Control y la Prevención de Enfermedadesla leche materna es buena a temperatura ambiente durante 6-8 horas.

pero con buena calidad mininevera de viaje, puede extender esto a 24 horas. Entonces, si va a estar más tiempo en el camino, entonces una mini nevera sería buena para usted.

Consigue una mininevera de viaje para tu viaje.

Trae muchos bocadillos

Lactancia materna en un viaje por carretera - Lactancia materna en un automóvil - Refrigerios saludables para mamás que amamantan

Probablemente ya tenga una idea de lo hambrienta que puede dejarla amamantar.

Es más difícil cuando no hay tiendas alrededor para abastecerse.

Habrá muchas paradas de viaje por carretera en áreas remotas donde no obtendrá un refrigerio saludable.

Los refrigerios saludables no solo serán buenos para su cuerpo, sino que también le ofrecerán nutrientes a su bebé cuando lo amamante.

Por esto es importante empacar refrigerios saludables para tu viaje por carretera como verduras, frutas, barritas proteicas, etc.

Asegúrese de tener suficientes refrigerios empacados para la totalidad de su viaje.

Ordene un paquete variado de Luna Bars para su viaje.

Use ropa que sea cómoda para alimentar

Amamantar en un viaje por carretera - Amamantar en un automóvil - Ropa cómoda para amamantar en un automóvil en un viaje largo en automóvil

No hace falta decir que necesitas estar cómodo para un viaje largo por carretera.

Pero con la lactancia materna, esto debe ir un paso más allá y tener fácil acceso para la alimentación.

Trae un par de extra tops de enfermería contigo en caso de que tu bebé regurgite o vomite!

Cuando está planeando un viaje por carretera con un bebé lactante, también debe considerar con quién y adónde iría.

Si se siente incómoda amamantando en público, entonces lleve una blusa/cobertor de lactancia o un chal para tener la privacidad que desea.

Compre cómodas blusas de enfermería para viajar.

Planee parar a menudo

Lactancia materna en un viaje por carretera: detenerse para amamantar en un viaje por carretera

Los viajes por carretera a veces pueden ser un poco interminables, y es tentador seguir conduciendo.

Con un bebé amamantando, esto obviamente no funcionará ya que amamantar a un bebé mientras se inclina sobre el asiento del automóvil del bebé es extremadamente peligroso.

Si termina en un accidente, realmente podría lastimarlos a usted y a su bebé. Por lo tanto, planifique suficientes paradas en el viaje para alimentar a su bebé.

Esta será una buena oportunidad para que estires las piernas también.

Simplemente siga un horario de alimentación y administre las paradas en consecuencia.

Investiga tu viaje

Lactancia materna en un viaje por carretera: investigue su viaje por carretera con un bebé lactante con anticipación

Tómese un momento para planificar sus paradas con anticipación para que pueda detenerse en los lugares más agradables.

Habrá restaurantes, puntos de referencia o cafeterías en el camino además de árboles y extensiones de nada.

Investigue un poco de antemano para encontrar las mejores paradas de descanso y restaurantes para hacer sus paradas de alimentación.

Ya sabes que habrá paradas frecuentes, por lo que un lugar limpio y agradable sería bueno. Usa el grito o TripAdvisor para hacer un plan de lugares aptos para amamantar para detenerse y tomar un breve descanso.

Conoce tus derechos sobre amamantar en público

Lactancia materna en un viaje por carretera - Lactancia materna en un viaje por carretera en público

Amamantar en público es legal en los Estados Unidos de América, pero sigue siendo difícil en algunos estados.

Por eso se sugiere que Ud. busque las leyes sobre la lactancia materna en público de los estados o países a los que viajará.

Es bueno mantenerse informado sobre sus derechos y estar preparado para un escenario desagradable antes de irse, ya que algunas personas pueden hacerle pasar un mal rato cuando está amamantando en público.

Haz tu propio espacio de lactancia

Lactancia materna en un viaje por carretera - Lactancia materna en un viaje por carretera en público

Cuando está amamantando en el camino, es bueno crear un espacio seguro para amamantar para usted.

Al colocar una toalla o un pañal sobre la ventana del lado del pasajero, puede crear su propio pequeño espacio privado para amamantar mientras está estacionado.

Esto ayudará a mantener alejadas las miradas indiscretas y te hará sentir un poco más cómodo.

Mantente hidratado

Lactancia materna en un viaje por carretera: manténgase hidratado cuando amamanta en un viaje largo en automóvil

Beber mucha agua es esencial para cualquier madre que amamanta, especialmente cuando está de viaje.

Sí, sabemos que detenerse para descansar a menudo no es divertido, pero de todos modos tendrá que hacer estas paradas para su bebé.

Por lo tanto, asegúrese de que sigue bebiendo agua durante todo tu viaje para ayudar a su cuerpo a producir suficiente leche.

Mantenerse hidratado en el viaje por carretera es extremadamente importante para una lactancia exitosa.

Abastecerse de botellas de agua antes de su viaje.

Trae repuestos de todo

Lactancia materna en un viaje por carretera: traiga repuestos de todo lo que necesita para empacar para un viaje por carretera con un bebé lactante

Algo acerca de viajar siempre parece significar que se derraman más cosas.

Ya sea leche, comida, ropa o pañales, es una buena idea empaque más repuestos de los que normalmente necesita y recuerda ¡trae ropa extra para ti también!

Se paciente

Lactancia materna en un viaje por carretera: tenga paciencia en los viajes por carretera con un bebé lactante

A veces, viajar con un bebé puede ser estresante.

Como padre, puede modelar la paciencia para su pequeño.

Viajar puede estresarlos y el cambio de rutina, así como las nuevas vistas y sonidos, pueden ser abrumadores para los bebés.

Tenga todo esto en cuenta y recuerde cuánto hay de nuevo para su hijo.

No apresures el viaje

Lactancia materna en un viaje por carretera: no acelere cuando amamante en un viaje largo en automóvil

Puede sentirse tentado a acelerar o saltarse las paradas de descanso para llegar más rápido a su destino, pero no son una forma inteligente de viajar con un bebé.

El exceso de velocidad nunca ayuda a nadie y solo generará más estrés y un mayor riesgo de accidente.

Saltarse las paradas de descanso hará que los padres y los bebés estén cansados ​​y malhumorados.

Trate de apegarse a su plan para que todos puedan llegar a salvo.

¿Está lista para amamantar en un viaje largo en automóvil?

Si te encanta hacer viajes por carretera, no te preocupes demasiado. ¡Solo vamos!

Todo lo que necesita hacer es planificar su viaje por carretera con anticipación para un viaje tranquilo y feliz.

Empaca todo el equipo importante para bebés, crea estrategias de escape de emergencia y estarás listo para una aventura épica con tu recién nacido.

Más recursos para viajes familiares

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¡Próximamente, en breve, pronto!

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Cada vez que voy de viaje, ¡siempre me aseguro de obtener un seguro de viaje!

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¡Fije esta guía para amamantar en un automóvil en un viaje por carretera para su próximo viaje familiar!

13 consejos para amamantar en un viaje por carretera ¡Amamantar en un automóvil y más!

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